Cómo evitar problemas por mala postura con la notebook

Cómo evitar problemas por mala postura con la notebook

Los que trabajamos todos los días más de 4 horas con una computadora debemos prestar principal atención a la postura con la cual pasamos ese tiempo así como también a  la ergonomía y a las rutinas aconsejadas para evitar lesiones en la espalda, cuello, hombros y otras...